ঋতু পরিবর্তনর সঙ্গে সঙ্গে আমাদের শরীরেও নানা পরিবর্তন ঘটে। নানা রোগে আক্রান্তও হতে হয় এই পরিবর্তনের ফলে। বিশেষ করে শীতে ঠাণ্ডা, কাশি লেগেই থাকে। সঙ্গে বাড়ে টনসিলের ইনফেকশনও।যা খুবই যন্ত্রণাদায়ক। এটি ছোট-বড় উভয়েরই হয়ে থাকে। জানেন কি, এর উপশমে লেবু খুবই কার্যকরী। লেবু হচ্ছে প্রাকৃতিক এন্টিসেপ্টিক।
ফলে নানান রোগ সারাতে লেবু জাদুর মতো কাজ করে। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক কোন পদ্ধতিতে লেবু খেলে তিন দিনেই টনসিলের ইনফেকশন সেরে যাবে-
প্রথমে একটি পাত্র নিন। এতে পরিমাণ মতো এক্সট্রা ভার্জিন নারকেল তেল, লেবুর রস ও মধু নিয়ে ভালোভাবে মিশিয়ে নিন। এবার মিশ্রণটি হালকা আঁচে গরম করুন। গরম হলে মিশ্রণটি চুলা থেকে নামিয়ে নিন। এবার মিশ্রণটি ঠাণ্ডা করে নিন। ঠাণ্ডা হয়ে গেলে মিশ্রণটি একটি কাঁচের বোতলে সংরক্ষণ করুন। এটি একটি প্রাকৃতিক সিরাপ। প্রতিদিন তিন বার এক টেবিল চামচ সিরাপ গরম পানিতে মিশিয়ে পান করুন। টনসিলের ইনফেকশন সারাতে এই সিরাপটি দারুণ কার্যকরী। দেখবেন এই সিরাপ পানে তিন দিনেই টনসিলের ইনফেকশন সেরে যাবে।