ঘন কালো চুল আর উজ্জ্বল ত্বক পেতে কে না চায়! কিন্তু হাজার রকমের বাজারি ক্রিম, তেল ইত্যাদি ব্যবহার করেও মনের মতো চুল ও ত্বক পাওয়া যায় না। অথচ, এর সমাধান রয়েছে আপনার রান্নাঘরেই। মাত্র এক চামচ কালো জিরের মাধ্যমে পেতে পারেন কালো ঘন চুল ও উজ্জ্বল ত্বক। কালো জিরের মধ্যে অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়াল ও অ্যান্টি ফাংগাল উপাদান থাকে।
এক সর্বভারতীয় সংবাদমাধ্যমের প্রতিবেদন অনুযায়ী, কালো জিরে পিষে তা ত্বকে বা চুলে লাগালে উপকারিতা পাওয়া যায়। আয়ুর্বেদ অনুযায়ী, কালো জিরেকে বিভিন্ন রোগের ওষুধ বলে মনে করা হয়। মাথায় তেল মালিশ করার সময়ে তেলের সঙ্গে কালো জিরের পেস্ট মেশান। এতে চুল ঘন ও কালো হয়। প্রতিবেদনটি অনুযায়ী, কালো জিরের মধ্যে ভিটামিন বি ও ওমেগা ৩ অ্যাসিড থাকে, যার ফলে ত্বক উজ্জ্বল হয় এবং পিম্পল কমে। নিয়মিত ত্বকে কালো জিরে বাটা লাগালে বলিরেখাও দূর হয়। জিঙ্ক থাকার ফলে ত্বকে চুলকানি দূর হয়। এছাড়া ত্বকে ট্যান পড়লে, তা-ও দূর হয়।