WordPress database error: [Table './abichitra_db/wp_postmeta' is marked as crashed and should be repaired]SELECT wp_posts.*
FROM wp_posts INNER JOIN wp_postmeta ON ( wp_posts.ID = wp_postmeta.post_id )
WHERE 1=1 AND (
( wp_postmeta.meta_key = 'tdb_template_type' AND wp_postmeta.meta_value = 'module' )
) AND wp_posts.post_type = 'tdb_templates' AND ((wp_posts.post_status = 'publish'))
GROUP BY wp_posts.ID
ORDER BY wp_posts.post_date DESC
WordPress database error: [Table './abichitra_db/wp_postmeta' is marked as crashed and should be repaired]SELECT post_id, meta_key, meta_value FROM wp_postmeta WHERE post_id IN (76286,47216,46731,45386,45327,42677,42629,38754) ORDER BY meta_id ASC
WordPress database error: [Table './abichitra_db/wp_postmeta' is marked as crashed and should be repaired]SELECT post_id, meta_key, meta_value FROM wp_postmeta WHERE post_id IN (56788) ORDER BY meta_id ASC
অতঃপর আমি ওকে শু’ক্রবিন্দু রূপে স্থাপন করি এক নিরাপদ আধারে। পরে আমি শু’ক্রবিন্দুকে পরিণত করি র’ক্তপি’ন্ডে, অতঃপর রক্তপিন্ডকে পরিণত করি মাং’সপিন্ডে এবং মাং’সপি’ন্ডকে পরিণত করি অ’স্থিপ’ঞ্জরে; অতঃপর অ’স্থিপ’ঞ্জরকে ঢেকে দিই মাং’স দ্বারা; অবশেষে ওকে গড়ে তুলি অন্য এক সৃষ্টি রূপে; অতএব নিপুণতম স্রষ্টা আল্লাহ কত কল্যাণময়! এরপর অবশ্যই তোমরা মৃ:ত্যু বরণ করবে। অতঃপর কি’য়া’মাত দিবসে […]
The post আল্লাহ বলেনঃ আমিতো মানুষকে সৃষ্টি করেছি মাটির উপাদান হতে appeared first on Aparadh Bichitra.
]]>সুস্বাদু ও পু’ষ্টিকর ফল আনারস। আনারসে রয়েছে প্রচুর পরিমাণ এ্যা’ন্টি-অক্সি’ডেন্ট উপাদান। যেগুলো শরীরের কোষকে ক্ষয়ের হাত থেকে রক্ষা করে। ফলে অথে’রোস্ক্লে’রোসিস, হা’র্ট রোগ, বাত এবং বিভিন্ন ক্যান্সার থেকে সুরক্ষিত থাকা যায়। প্রতি ১০০ গ্রামে আনারসে পাওয়া যায় ৫০ কিলোক্যালরি শক্তি। এতে ভি’টামিন-এ বি সি ক্যালসিয়াম ও অন্যান্য পু’ষ্টি উপাদান রয়েছে। ১০০ গ্রাম আনারসে ০.৬ ভাগ […]
The post জেনে নিন কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে আনারসের উপকারিতা appeared first on Aparadh Bichitra.
]]>তেঁতুলের আরো বহুবিধ গুণাবলী জানলে সত্যি অবাক হবেন !!! কিছু গবেষণায় দেখা গেছে শরীরের একাধিক গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গের কর্মক্ষমতা বাড়াতে তেঁতুলের জুড়ি মেলা ভার। তেঁতুলে উপস্থিত অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি উপাদান দেহের ভিতর প্রদাহ কমানোর মধ্যে দিয়ে একাধিক রোগকে দূরে রাখতে বিশেষ ভূমিকা পালন করে থাকে। সেই সঙ্গে দৃষ্টিশক্তির উন্নতিতে, ত্বকের পরিচর্যায় এবং আরও নানা শারীরিক উন্নতিতে এই ফলটির […]
The post জেনে নিন তেঁতুলের নানাবিধ স্বাস্থ্য উপকারিতা appeared first on Aparadh Bichitra.
]]>আপনি যদি প্রতিদিন একটি কাঁচা মরিচ খান, তাহলে আপেল খেতে হবে না। আর যাদের প্রতিদিন ভাতের সাথে একটি কাঁচা মরিচ না খেলে চলেই না তাদের জন্য সুখবর হচ্ছে কাঁচা মরিচ স্বাস্থ্যের জন্য অনেক কার্যকারী উপাদান। কাঁচা মরিচ সাধারণত কাঁচা, রান্না কিংবা বিভিন্ন ভাজিতে দিয়ে খাওয়া হয়। এতে আছে ভিটামিন এ, সি, বি-৬, আয়রন, পটাশিয়াম এবং […]
The post কাঁচা মরিচ স্বাস্থ্যের জন্য অনেক কার্যকারী উপাদান appeared first on Aparadh Bichitra.
]]>ফুলকপি ব্রাসিকেসি পরিবারভুক্ত ব্রাসিকা অলেরাসিয়া প্রজাতির সবজিগুলোর একটি। এটি বীজের মাধ্যমে বংশবিস্তার করে। ফুলকপির ফুল অর্থাৎ সাদা অংশটুকুই খাওয়া হয় আর সাদা অংশের চারপাশে ঘিরে থাকা ডাঁট এবং পুরু, সবুজ পাতা দিয়ে স্যুপ রান্না করা হয় অথবা ফেলে দেয়া হয়। ফুলকপি খুবই পুষ্টিকর একটি সবজি। ফুলকপি রান্না বা কাঁচা যে কোনো ভাবে খাওয়া যায়। পাতা […]
The post জেনে নিন ক্যান্সার প্রতিরোধে ফুলকপির যত গুন appeared first on Aparadh Bichitra.
]]>‘কাঠবেড়ালি! কাঠবেড়ালি! পেয়ারা তুমি খাও?’— ছোটবেলায় নজরুলের এই কবিতা পড়েছি আমরা সবাই। কাঠবেড়ালি পেয়ারা খাক বা না খাক আমাদের পছন্দের তালিকাতে রয়েছে দেশি এই ফলটি। সাধারণ ও সহজলভ্য হওয়ায় বেশ জনপ্রিয় পেয়ারা। এই ফলের পুষ্টিগুণও রয়েছে অনেক। ভর্তা, চাটনি, জেলি নানা উপায়ে খাওয়া হয় পেয়ারা। এর পাতারও রয়েছে নানা গুণ। ভিটামিন সি আর এ- তে […]
The post জেনে নিন ওজন ও ডায়াবেটিস এ পেয়ারার গুনাগুন appeared first on Aparadh Bichitra.
]]>ঘুম থেকে উঠে এক কাপ চা পান না করলে যেন ঘুমের ঘোরটাই কাটতে চায় না! সকাল-বিকেল কাজের ফাঁকে এক কাপ চায়ে গলা না ভেজালে যেন শরীরটা চাঙ্গা হতে চায়না। এছাড়া যারা বাড়িতে চটপট চায়ের তেষ্টা মেটাতে অনেকেই টি-ব্যাগের উপরেই ভরসা রাখেন। তবে টি-ব্যাগের মাধ্যমে শরীরে ঢুকছে কোটি কোটি বিষাক্ত প্লাস্টিক কণা। সমীক্ষায় এমনটাই দাবি করা […]
The post জেনে নিন টি-ব্যাগের ক্ষতিকর দিক গুলো appeared first on Aparadh Bichitra.
]]>আপনি যদি প্রতিদিন একটি কাঁচা মরিচ খান, তাহলে আপেল খেতে হবে না। আর যাদের প্রতিদিন ভাতের সাথে একটি কাঁচা মরিচ না খেলে চলেই না তাদের জন্য সুখবর হচ্ছে কাঁচা মরিচ স্বাস্থ্যের জন্য অনেক কার্যকারী উপাদান। কাঁচা মরিচ সাধারণত কাঁচা, রান্না কিংবা বিভিন্ন ভাজিতে দিয়ে খাওয়া হয়। এতে আছে ভিটামিন এ, সি, বি-৬, আয়রন, পটাশিয়াম এবং […]
The post কাঁচা মরিচের বিস্ময়কর ১০টি স্বাস্থ্য উপকারিতা appeared first on Aparadh Bichitra.
]]>